Секс играет большую роль между двумя людьми. Без него невозможно создать крепкие отношения. Если в паре хороший секс, то и в остальном все будет отлично. Он позволит всегда находить общий язык. Если в паре царит настоящая любовь, то оба партнера будут стараться осчастливить друг друга. Секс является апофеозом любви, поэтому во время полового акта оба партнера стараются доставить удовольствие друг другу. С точки зрения биологии организмы мужчины и женщины имеют разное строение. Если мужчина способен быстро возбудиться, то проститутке требуется гораздо больше времени. Таким образом, мужской оргазм достигается быстрее. Поэтому мужчина должен иметь выдержку и терпение, чтобы его женщина была довольна совместной сексуальной жизнью.
В этой статье расскажем, как можно увеличить время интимной близости.
Рекомендации
Правильный образ жизни – это залог успешных сексуальных отношений. Для этого необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом и соблюдать режим.
Здоровье играет важную роль в сексуальной жизни обоих партнеров. Кратковременная интимная близость может говорить о том, что партнерам необходимо заняться собственным здоровьем. Бывают инфекции, которые невозможно выявить, потому что они протекают без симптомов. Эти инфекции могут вызывать дискомфорт у обоих партнеров. Достигнуть максимального удовольствия можно только здоровым партнерам.
Правильно питание – это источник человеческой энергии. Необходимо уделять внимание своему рациону. Человеческие функции имеют зависимость от употребляемой пищи. Только правильный рацион позволит получить необходимую энергию для качественного секса.
Из-за кулинарной обработки пища может терять свои полезные вещества. Поэтому жареная пища вредна для организма. К тому же нужно есть меньше сладостей. Лучше заменить их фруктами.
Алкогольные напитки могут раскрепостить любого человека. Поэтому небольшие дозы могут избавить партнеров от стеснения. Но постоянный прием алкоголя может нарушить потенцию. Наверное, со многими парнями случалось такое, что при опьянении отсутствовала эрекция. Поэтому нужно полностью отказаться от алкоголя
От курения организм страдает не меньше. Курение наносит вред сосудам, а из-за этого кровь с трудом поступает к половому органу. Из-за этого возникают проблемы с потенцией.
Спорт – это лучший врач. Имея хорошую спортивную подготовку, человек сможет получать максимальное удовольствие от секса. Всем известно, что спортсмены всегда были хорошими любовниками. Поэтому займитесь спортом. Сейчас существует множество видов спорта, поэтому легко сможете выбрать оптимальный для себя.
К тому же есть упражнения, которые улучшают кровоснабжение в области таза. Если выполнять их постоянно, то это поможет добиться длительного полового акта. Если у вас не так много свободного времени, то достаточно делать зарядку по утрам.
Теперь уделим внимание упражнению с мужским половым органом. Это упражнение направлено на то, чтобы мужчина умел сдерживать свое возбуждения до семяизвержения.
Для начала это упражнение нужно выполнять одному, а только потом прибегать к помощи своей партнерши. Необходимо руками стимулировать член. Но нужно сосредоточиться на ощущениях. Когда почувствуете, что приближается эякуляция, то остановитесь. Отдохните несколько минут, а потом сделайте это упражнение снова. Ваша цель – это продлить акт на 10-15 минут. Сначала выполняйте упражнение без смазки. Когда вы сможете оттягивать семяизвержение на 10 минут, то продолжайте со смазкой. Когда сможете себя контролировать, то продолжайте стимуляцию, чтобы сдержать оргазм. Когда сможете развить самоконтроль, то уже можно использовать партнершу. Расскажите ей, как правильно выполнять упражнение. Только стимуляция будет достигаться ее рукой. Вам нужно лечь на спину, чтобы партнерша производила стимуляцию. Когда почувствуете приближение эякуляции, то остановите ее. Отдохнув, вновь выполняйте это упражнение.
Каждый раз переходите на новый этап. Ваша задача – это достижение трех десятиминутных сеансов без эякуляции. Когда сможете полностью себя контролировать, то начинайте половой акт. Используйте это же упражнение во время близости. Лучше всего использовать это упражнение в различных позах. Постоянное использование этого упражнения позволит уже через месяц увеличить половой акт на значительное время.